Mudanças na terceira idade.

NASCIMENTO, INFÂNCIA, ADOLESCÊNCIA, ADULTO E IDOSO.

O CICLO NATURAL DA VIDA É ESSE.
NEM TODOS CONSEGUEM ULTRAPASSAR POR TODOS ELES. 
QUANDO ACONTECE DE CHEGARMOS NA NA FASE DE IDOSO, TRAZEMOS UMA GRANDE CARGA DE 
VIVÊNCIA.

Considero o mais importante é termos a consciência que chegando até aqui, precisamos lançar mão da maturidade para tornar leve e agradável esse momento de vida.
Estamos com vida e precisamos valorizar e cuidar para que tudo seja conforme a nova idade. 
Não importa ser 60, 70, 80, 90 ou mais de 100.
O que importa que muitos gostariam de ter chegado e não tiveram essa oportunidade que estamos tendo.
Continuamos fazendo descobertas, amando, sentindo tristeza, alegria, sentimentos diversos.
Não podemos nos abater por causas comuns ao desgaste físico.
 Precisamos nos refazer com as possibilidades existentes e seguir em frente.
Não esperar pelos outros para tocarmos nossa vida e procurar sempre manter nossa independência conforme as possibilidades, sem querer criar situações que não são mais apropriadas a essas idades.
Ter cautela e não querer agir como agíamos
quando ainda tínhamos mais energia. Isso não quer dizer, que precisamos ficar "parados" no tempo.
As descobertas para essa fase são muitas ainda. 
Devemos focar em coisas que antes não tínhamos oportunidades de realizar e agora podemos nos dedicar.
Confesso que venho cada dia me reinventando ou aprimorando o que gosto de fazer.
Descobri que agora sei olhar com mais atenção ao meu entorno, para observar e ter mais atenção para com as pessoas, crianças, animais e natureza,
O universo está mais próximo de mim.

Passar momentos de contemplação olhando para os passarinhos se movimentando pelas flores do jardim, como é prazeroso!
Balançar na rede ouvindo uma música ou fazendo uma boa leitura.
Sair dirigindo sem pressa, para ir fazer compras que fogem da rotina e nos distanciam de consumismo, tudo apenas por prazer de algum hobby.
Acredito se buscarmos na calma que essa tal maturidade nos trás, vamos fazer boas escolhas e com toda certeza teremos dias bem agradáveis.
O melhor de tudo isso é também passarmos para todos que estão próximos de nós uma paz verdadeira e se possível ensinamentos de vida, com nossos exemplos.
Para terminar, nada melhor que exercitarmos o nosso lado físico e principalmente espiritual.
Assim me encontro e assim deixo aqui meu pensamento que talvez sirva para algum leitor que também chegou nesse momento de vida.

ATÉ A QUALQUER MOMENTO SE DEUS                                    QUISER

Tudo que me toca no íntimo.

CADA PESSOA TÊM SEMPRE AS COISAS QUE MAIS LHE AGRADAM.
CONSIDERO MUITO IMPORTANTE TER UM OLHAR ATENTO OU SEU ENTORNO,PARA ENXERGAR O QUE VOCÊ GOSTA.

Importante também, olhar para dentro de si.Descobrir o que te faz bem e deixa você e os que te rodeiam, em paz, alegres e felizes.
A nossa vida só pode ser bem vivida se assim tentarmos ser.

Eu olho ao redor e gosto de observar:  as plantas, as flores,as decorações rústicas, o mar, as casas na beira da estrada, as pessoas que vejo nos locais que estou, peças de artesanatos, as crianças,a beleza das igrejas, cidades que vou conhecendo,os animais,meu neto brincando e tentando falar,minhas filhas dedicadas ao que gostam de fazer,meu esposo cuidando de tarefas da nossa casa...

Gosto de ler um bom livro,de ouvir os passarinhos cantando no meu jardim,de ouvir uma boa música com uma letra e melodia bem feita, de ouvir as ondas do mar, de uma comida de sal mais do que uma doce, de manter minha casa e minhas coisas organizadas, de viajar, de tomar banho de praia e piscina, de receber noticias da família e dos amigos, de um bom passeio de moto com o marido, de fazer artesanato, de ajudar alguma ação social, das pessoas simples e que me tratam com carinho e respeito, de usar uma determinada roupa que gosto por muito tempo, do silêncio com seus sons, de ficar na minha companhia, de manter minhas páginas nas mídias sociais, de fotografia,de receber telefonemas e mensagens das filhas, de brincar com o neto,de conversar com a sogra com tanta sabedoria,de me encontrar com amigas que chamo de comadres,de me sentir livre de alguns compromissos, de está aposentada,de ter minhas cachorrinhas fazendo companhia...

Sempre é bom refletir sobre tudo isso para cada vez mais alimentar o que nos faz bem.
Estando bem conosco, estaremos também com as outras pessoas e assim podemos seguir nossa vida, enquanto estivermos nessa passagem.

Dica de hoje veja o que te toca no intimo.

ATÉ A QUALQUER MOMENTO SE DEUS                                      QUISER